产妇乳汁分泌不足，有很多因素。其中有一条重要的因素是气血不足或气血壅滞引起，所以产妇饮食在高蛋白、有充足的热量的基础上，可选用民间中的很多经验汤方，促进气血循环充足，找到最适合自己体质的食疗方法。